肩こりが引き起こされる原因とは？

肩こりが引き起こされる原因とは？

「肩こりが発症するメカニズムとは？」どういうことかというと、
首から肩、背中にかけての筋肉に常に緊張がかかることで筋肉が硬くなり、
血液がスムーズに流れなくなることが原因とされています。

そうなると、ますます筋肉は硬くなってしまい、さらに肩こりを引き起こし悪循環になります。
ひどくなると末梢神経が損傷を受け、痺れなどを引き起こすこともあります。

とくに、もともと肩付近の筋力が弱い人は肩こりになりやすい傾向があります。